Ecole

La sophrologie en école près de Grenoble pour un mieux-être au quotidien

Sophrologue qualifiée, Estelle Abadie propose des séances de sophrologie en école près de Grenoble et sur le bassin grenoblois, en utilisant une pédagogie créative qui applique facilement les techniques de la sophrologie.

La sophrologie ludique, une pédagogie créative

La sophrologie ludique permet d’offrir des clés pour bien grandir. C’est en jouant que l’enfant apprend à exploiter ses dons d’explorateur et de chercheur. Cette approche est une source formidable de clés pour découvrir le corps au niveau sensori-perceptif de façon dynamique et amusante.

En effet, le jeu propose plusieurs possibilités pour découvrir les émotions, les mimer, les jouer, profiter des talents d’imitateur de l’enfant afin d’apprivoiser les émotions qui le traversent.

De plus, ce jeu est un moyen permettant de découvrir des super-pouvoirs, mobiliser des capacités en cours de développement, éveiller et cultiver les fonctions exécutives par le biais de la méditation, mais aussi, d’entrer dans le jeu, faciliter l’équilibre des circuits efférents et afférents et améliorer le bien-être.

Il limite, en outre, les méfaits du stress délétère pour le développement de l’individu tout au long de la vie et agit pour le chasser, le ventiler, le mettre de côté pour ne pas nuire aux apprentissages.

Séances de sophrologie pour un bien-être psychique et physique des élèves

Spécialisée en sophrologie ludique, votre sophrologue se déplace dans les établissements scolaires aux alentours de Villard-de-Lans, Lans-en-Vercors et Autrans-Méaudre en Vercors, pour aider les élèves dans leur développement moteur, affectif et intellectuel.

En ce qui concerne le relâchement scolaire, les difficultés d’adaptation, le manque de concentration, l’intégration, l’échec scolaire, la sociabilité, la confiance en soi, etc. Estelle Abadie vous propose un accompagnement professionnel dans le cadre des objectifs scolaires et professionnels de chaque élève.

Pour obtenir plus d’informations sur la sophrologie à l’école près de Grenoble, prenez rendez-vous en ligne ou contactez Estelle Abadie au 07.81.52.68.39.