Pour les adolescents

La Sophrologie pour adolescents

(12 à 18 ans)

 

Le passage de l’adolescence est une étape de transition entre l’enfance et le monde adulte.

La sophrologie est un moyen efficace de les aider à passer le cap.

Les exercices proposés sont simples et faciles à mettre en place dans le quotidien.

 

Elle permet :

un lâcher prise

une meilleure concentration

une aide pour passer ses examens plus sereinement

Elle apporte aux adolescents une meilleure estime de soi, rassure, donne confiance en soi et en l’avenir.

 

La sophrologie permet une ouverture à soi et aux autres !

Séances collectives de sophrologie sur Meyreuil

Tous les jeudis à 18h30 pour les adolescents de 12 à 17 ans.

Durée: 1h environ
Tarif: 15€ la séance ou forfait 120€ les 10 séances.

Les places sont limitées à 8 participants pour le confort de chacun.
Réservez vite pour en faire profiter vos enfants !

Inscription obligatoire pour la séance du jeudi 15 novembre 2018 par téléphone ou SMS au 06.18.83.28.81 ou par mail: sophrologie.ef@gmail.com.

Je propose également des séances individuelles et collectives de sophrologie à votre domicile.

Pour plus d’informations, vous pouvez consulter ma page facebook .