Pour les enfants

La Sophrologie pour les enfants (4 à 11 ans)

La sophrologie est tout à fait adaptée aux enfants à partir de 4 ans. C’est un outil efficace pour accompagner l’enfant dans son développement, l’aider à trouver sa place dans la vie et faire face à certains maux de l’enfance.

La sophrologie pour les enfants est ludique.

Les séances sont accès sur le jeu et le mouvement grâce à des exercices dynamiques, de la relaxation et des dialogues bienveillants.

 

La pratique de la sophrologie permet aux enfants :

d’apprendre à souffler pour se calmer, se détendre

de trouver un équilibre

d’appréhender leur déplacement dans l’espace

de devenir plus autonomes et plus confiants

de développer leur capacité d’attention et de concentration

 

La sophrologie aide vos enfants à grandir et s’épanouir !